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Des pieds et des mains
La reflexologie est un massage des pieds, des mains, voire des oreilles, du visage, du crâne. Cette discipline part du principe que chaque partie du corps (organe ou fonction physiologique) est relié à un point précis su (...)
La preuve par trois
Le massage tibétain est un massage relaxant mais aussi thérapeutique. Il occupe une place importante dans la médecine tibétaine traditionnelle reposant sur l’alimentation, les massages, l’acupuncture et les plantes médic (...)-
A long thermes
Si je vous dis thermes vous pensez tout de suite aux bains romains et grecs de l’antiquité… et vous n’avez pas tort puisque c’est bien l’origine des stations thermales d’aujourd’hui. Même si elles ont un peu changé. (...)
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A la russe
La Russie à une heure de Lyon ? Non il ne s‘agit pas d’un communiqué concernant les nouvelles destinations d’Air France, ni d’aucune compagnie aérienne d’ailleurs, on n’est pas comme ça ! (...)
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La chaleur du nord
Le sauna est une véritable institution en Finlande, où c’est une tradition sociale et familiale depuis plus de deux mille ans. (...)
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Et l’eau chaude fût
Le hammam est la pierre angulaire des soins orientaux que l’on admire tant pour leur sensualité et leur richesse naturelle. Tout du moins c’est la pratique que l’on a adoptée avec le plus d’entrain. (...)
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Pierre, papier...
Le Kyūdō est un art martial japonais inspiré du tir à l’arc guerrier. Comme tous les arts martiaux, il est emprunt à la fois d’une grande discipline et d’une forte dose de zen. (...)
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Zen, soyons zen
La méditation est au cœur de nombreuses pratiques ayant une dimension spirituelle plus ou moins marquée. Mais elle s’envisage aussi parfaitement en dehors de tout contexte religieux. (...)
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Un esprit sain dans un corps sain
Le yoga est la star des activités anti-stress. Discipline millénaire venue d’Inde, elle est originairement rattachée à la religion hindouiste. (...)
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Une journée à Saint-Étienne
Loire | Saint-Etienne a trouvé sa vocation. Historiquement célèbre pour sa manufacture d’armes et sa rubanerie, elle est devenue prospère lors de la Révolution industrielle grâce aux mines de charbon et à l’installation des prem (...)
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Taï chi sans chichi
Depuis quelques années, le taï chi, art martial venu de Chine, semble séduire de plus en plus de pratiquants dans le Grand Lyon notamment pour lutter contre le stress, entretenir sa forme ou simplement approfondir la con (...)
