S’initier au ski de rando en 10 épisodes

Du 2 février au 4 mars, la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne propose 10 rendez-vous gratuits sous forme de webinaire pour s’initier au ski de rando. Une initiative heureuse alors que de nombreux néo-pratiquants découvrent la discipline en maîtrisant peu ou prou les bases de la sécurité en montagne hivernale.

Une soixantaine d’accidents recensés, près de 20 morts : la saison 2020/2021 n’en est pas encore à sa moitié que le nombre de victimes d’avalanches a largement dépassé celui de l’année précédente (12 morts). Tous ou presque sont des skieurs de randonnée, des débutants mais pas seulement.

Un chiffre qui s’explique par l’explosion de la pratique cette année, conséquence de la fermeture des remontées mécaniques, et des skieurs confrontés à des conditions de neige idéales et attrayantes mais particulièrement instables. Les photos et les films de descentes dans la neige fraîche et légère parmi des paysages féériques abondent sur les réseaux sociaux et les forums. Une beauté froide, blanche, mais mortelle. Le nombre de sorties irréfléchies sont trop nombreuses, souvent par méconnaissance des dangers et des pratiques d’évolution dans la montagne hivernale.

Pour accompagner cet engouement, la FFCAM s’est lancé dans un cycle innovant de formations au ski de randonnée : un webinaire de 10 épisodes, format en partie contraint par le contexte sanitaire.

Avec ses partenaires, elle vous donne rendez-vous deux fois par semaine sur sa page Facebook, de 19h à 19h15, à l’heure de l’apéro couvre-feu, pour une série de tutoriels sur le thème du ski de randonnée et ses bonnes pratiques.

L’association nationale pour l’étude de la neige et des avalanche (ANENA), l’École de ski français, les clubs alpins, les bureaux des guides, les fabricants de matériel : chacun interviendra dans son domaine de compétence lors du tutoriel thématisé (lire ci-dessous). Une initiative intéressante pour s’informer quand on est débutant, ou réaliser une mise à jour quand on est plus aguerri et que l’on croit tout savoir.

Les rendez-vous 

Episode 1 – mardi 2 février

Le ski de rando – Qu’est-ce que c’est ? 

• Présentation des différentes pratiques, des partenaires du webinaires, de son contenu

Episode 2 – jeudi 4 février

Comment s’équiper en ski de rando ? 

• Bien choisir son équipement (Skis, chaussures et peaux)
• Entretien du matériel ?

Episode 3 – Mardi 9 février

Comment s’équiper en ski de rando ? 

• Des vêtements adaptés - l’intérêt des trois couches

Episode 4 – Jeudi 11 février

Quel matériel à emporter ? 

• Sac à dos et fond de sac,
• Protection du froid, du vent et du soleil
• Port du casque

Episode 5 – Mardi 16 février

Neige et Avalanches

• Le tryptique DVA, sonde et pelle
• La courbe de survie
• Secours en avalanche
• Se former (où se diriger vers les clubs, ANENA, professionnel) – importance de la formation continue

Episode 6 – Jeudi 18 février

Les territoires de pratiques – domaine skiable aménagé et sécurisé 

• Les parcours permanents (jalonnés et sécurisés) – un terrain de découverte et d’apprentissage idéal 

Episode 7 – Mardi 23 février

Les territoires de pratiques – domaine montagne non aménagé et non sécurisé

• Les itinéraires non jalonnés et en terrain non sécurisé – nécessitant un équipement adéquat (tryptique DVA) et une connaissance / compréhension des terrains enneigés

Episode 8 – Jeudi 26 février 

Les techniques de progression 

• Les Conversions, …
• Descentes toutes neiges

Episode 9 – Mardi 2 mars 

La cartographie 

• Lecture de carte
• Outils de navigation (altimètre, GPS, boussole)

Episode 10 – Jeudi 4 mars

Préparer sa sortie 

• Le 3 x 3 – outil d’aide à la décision

Infos pratiques

 L’ensemble des vidéos seront consultables en ligne sur la chaîne Youtube de la FFCAM.

Le webinaire sera coanimé par N. Martin, D. Savoye et C. Munsch (FFCAM).