Le massage tibétain est un massage relaxant mais aussi thérapeutique. Il occupe une place importante dans la médecine tibétaine traditionnelle reposant sur l’alimentation, les massages, l’acupuncture et les plantes médicinales.
Mais il convient aussi parfaitement à quiconque souhaite se ressourcer. Le Kunye, son nom en version originale, est une technique d’harmonisation des énergies reliant le corps et l’esprit.
Le massage se déroule suivant trois étapes. D’abord le Ku, l’application de l’huile, puis le Nye désigne le travail de pression sur la peau et les muscles. Les points d’acupressure sont également massés grâce à la digitopression et au massage par la vibration du son.
Enfin le Chi est le travail de nettoyage du corps avec de la farine de pois-chiche pour libérer la peau des toxines éliminées précédemment. L’un des atouts principaux du Kunye est l’harmonisation du systeme nerveux : il combat efficacement les troubles du sommeil, le stress ou encore la dépression.
Infos pratiques
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