Faites du vélo !

EVENEMENT / Le vélo, c’est très pratique pour se déplacer en ville et c’est très bon pour la santé. Mais saviez-vous que cette activité sportive était aussi très bonne pour votre silhouette. En effet, le vélo renforce quasiment tous les muscles du corps, en particulier au niveau de la nuque, des bras, des cuisses et des jambes. En augmentant la masse musculaire, il permet également d’augmenter le métabolisme de base et donc de brûler davantage de calories... même au repos. Après ces arguments, nul doute que vous vous précipiterez pour participer à la 17e fête du vélo qui sera déclinée à Lyon et dans plusieurs villes de l’agglomération. Au programme : des balades, des randonnées et même une bourse aux vélos. Allez, tous en selle.